資料來源:https://www.hpa.gov.tw/Pages/ashx/File.ashx?FilePath=~/File/Attach/725/File_9146.pdf
建議可以在睡前補充,因為睡覺時間代謝維生素C也比較慢,更能充分被吸收。
根據衛福部國民健康署公布的國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版建議:13 歲以上青少年與成年人一天需攝取 100 毫克的維生素 C 及 12 毫克的鋅。 而悠活原力的維生素C及鋅含量分別為149mg、15mg,接近最佳比例10:1
能增進皮膚健康,及開啟體內的健康維持能力,更能達到調節生理機能的效果。
芭樂、奇異果、木瓜、草莓,或者是甜椒及苦瓜、菠菜等等都有豐富的維生素C含量,不過值得注意的是,因為現在人外食居多,不易達到飲食均衡,建議可以搭配悠活原力維生素C+鋅做額外補充哦!
可以哦!建議此產品為2歲以上使用,並使用半包就好,而也可溶於水一起喝哦!